Coaching in de natuur

Natuurcoaching

Jaren geleden ben ik gecoacht door een outdoor lifecoach. Alle sessies vonden plaats in de natuur en de diepgang, magie en laagdrempeligheid verrasten me toen iedere sessie weer.

Doodnormale beukenbomen kwamen tot leven in een opstelling van mijn familie. De stress die ik ervaarde werd perfect tot uiting gebracht in de woeste wind. Steeds weer scheen op op precies het juiste de zon (bij een inzicht) of begon het te regenen (bij verdriet). Ik kon het haast niet geloven als een wit paard ten tonele kwam, exact op het moment dat ik het over ‘kracht’ had.

Het leek net of mijn coach vooraf met het universum al die dingen had afgesproken, zo spot on was het.

Toen ik zelf besloot om vrouwen te gaan coachen, was er bij mij geen enkele twijfel: ook ik wilde coachen in de natuur.

Ook als coach blijf ik me verwonderen over de diepgang, magie en kracht die de natuur toevoegt aan de coaching.

Al mijn coachsessies vinden daarom plaats in de natuur, weer of geen weer
(ik cancel alleen bij onweer).

Dit zijn de belangrijkste voordelen van natuurcoaching ten opzichte van reguliere coaching binnen:

Door het bewegen in de natuur raak je meer ontspannen en wordt het rustiger in je hoofd, waardoor je beter gaat voelen wat er in je leeft.

Je intu├»tie gaat ‘aan’ als het ware, waardoor je snel tot heel waardevolle inzichten komt.

Wat we tegenkomen in de natuur reflecteert wat er in jou en je leven speelt. Ik help je om die symbolen op te pikken en daar inzichten uit op te doen.

In de natuur zijn is bewezen gezond: stress vermindert direct en je krijgt meer energie.

Neem gerust contact met mij op als je eens een coachsessie in de natuur wilt ervaren.

Dit kan via een losse wandelcoachsessie, een Body Drum Release of als gratis proefsessie als je een coachtraject overweegt.

Wat is outdoor lifecoaching?
Waarom coachen in de natuur?